为激励全体七年级学生在期末冲刺阶段奋勇拼搏，营造浓厚的复习迎考氛围，2022年6月13日上午，常州市虹景中学第十八周升旗仪式《期末奋起日 拼搏正当时》在体育馆顺利举行，本周升旗仪式由七（6）班承办。

1.制定个人复习计划

我们常说“好的开始是成功的一半”，成功取决于充分的准备。期末调研来临之际，每位同学都应该根据自身情况，制定个人复习计划，将每天要复习的内容详细地列在一张表格上，并对照复习计划认真执行，如此才能达到事半功倍的效果。

2.学科复习建议分享

期末复习阶段，各个学科的复习方法和技巧各不相同，七（6）班语文、数学、英语、道法、历史学科课代表依次上台，分享了他们的“学科复习小妙招”。

3.缓解复习和考试的压力

期末调研是展示我们学期学习成果的一种方式，大部分同学都或多或少地会感到紧张。这份紧张，来源于父母热切的目光，来源于老师谆谆教导，也来源于我们面对考试的压力。

接下来，全体师生一起观看了小视频《战胜压力，我能行》，学习缓解压力小技巧。视频结束后，我们不仅掌握了放松心情、缓解压力的小技巧，更清楚了适度的紧张是有必要的，这会使我们的思维更敏捷、表现更出色。

无奋斗，不青春！

希望虹景学子们，

全力以赴，

乘风破浪，

逐梦前行！