5月25日是全国大、中学生心理健康节，此节日的核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱他人，爱社会。

5月22日，虹景中学举行了“七色花儿开，心灵放光彩”为主题的升旗仪式，本次活动由2022级“向阳六班”承办，由蒋意丰和程智涵两位同学担任主持。

理解情绪价值对于心理健康是十分重要的，因此我们要学会管理自己的情绪。当你遇到一些产生负面情绪的场景时，你能通过可以使用一些情绪管理的方法帮助自己调节负面情绪，做出有利于自己的选择，成为情绪的主人。周鑫、朱天奇、管明珠、钟美晨为大家带来英语配音表演《做情绪的主人》。

美好的生活需要勇气，让我们一起勇敢迈出大大的步伐，像快乐出发。尹世博、徐嘉韩、王越、秦唐寅、虞星宇、张可馨、韩语凡、胡蝶、刘颖、李紫萱、张乐斌、竹静、程俊杰、刘宗祥为大家带来手语合唱《勇气大爆发》，带给了在场的所有师生快乐和勇气。

除了勇气之外，积极的心理品质还包括坚持、热情、友善等等。希望同学们在虹景校园里善学善思、善言善行、善体善劳、善美善德，成为多彩虹景少年。七（6）班同学向全体老师和同学发出“七色花儿开，心灵放光彩”的倡议，李承送校长、王成良副校长、各班班主任在倡议横幅上签名，各班学生利用课间时间参与签名活动。

健康倡议

身心健康关系着学生一生成长与发展。我校围绕学生心理健康，开展了多层次的心理健康教育活动：利用升旗仪式、班队活动开展心理健康宣传教育，帮助学生在活动中悦纳自我，健康快乐成长；设立班级学生心理预报员，及时了解学生心理健康动态；建立学生心理咨询档案，专职心理教师进行个案跟踪辅导；举办父母学堂公益讲座，家校社携手助力学生成长……后续，我校将继续开展形式多样的心理健康宣传教育活动，引导学生学会释放心理压力、培养积极乐观的心理品质，用健康、阳光的心态面对学习和生活，迎接未来的多彩人生。